ALLERGIEN SINNVOLL BEKÄMPFEN
- Allergien & die FX Mayr Kur

Allergien sind stark im Zunehmen und werden mittlerweile als „Volkskrankheit des 21. Jahrhundert“ bezeichnet. Ursache ist eine Überempfindlichkeits-reaktion des Körpers auf verschiedene Umweltstoffe. Wer an Allergien leidet, ist in seiner Lebenslust oft sehr eingeschränkt. Egal ob Hautallergien, Lebensmittelintoleranzen, Neurodermitis, Tierhaar- oder Pollenallergien. Betroffene leiden meist sehr darunter.

Schon jeder fünfte Österreicher ist betroffen und kann ein Lied davon singen. „Ausschlaggebend dafür sind Stress, ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung. Aber auch die Zunahme von Umweltgiften und künstlichen Lebensmittelzusatzstoffen schwächen das Immunsystem und fördern damit das Auftreten von Allergien“, so Dr. Sepp Fegerl, ärztlicher Leiter und Ernährungsexperte im Kurhotel Vollererhof in Salzburg. Da sich eine unbehandelte Allergie bei rund 40 Prozent der Fälle zu allergischem Asthma entwickeln kann, sind Früherkennung und langfristige Behandlung sehr wichtig.

Allergien können im Grunde auch durch eine gestörte Verdauung ausgelöst werden. Eine Verdauungsschwäche führt dazu, dass sich Gifte im Darm sammeln, in den Blutkreislauf geraten und das Immunsystem schwächen. Ein geschwächtes Immunsystem kann wiederum Allergien auslösen und schadet der Gesundheit nachhaltig. Eine erfolgreiche Methode im Kampf gegen Allergien jeglicher Art ist die moderne FX-Mayr Kur, die im Vollererhof schon seit vielen Jahren mit großem Erfolg praktiziert wird. Sie setzt bei der Reinigung des Darms an, dem Organ, in dem sich 70 Prozent des menschlichen Immunsystems befinden. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wird am Vollererhof, in Kombination mit Komplementär- und Schulmedizin, eine ganzheitliche FX Mayr-Regenerations-philosophie mit Präventionscharakter angewendet. Dabei steht die Reinigung des Körpers im Mittelpunkt, ohne dabei auf kulinarische Genüsse verzichten zu müssen.

DIAGNOSE: BURNOUT
- Erfolgreiche Behandlung & Prävention
durch Logotherapie

Es war der Psychoanalytiker Herbert Freudenberger, der 1947 den Begriff „Burnout (Ausbrennen)“ prägte. Er beschrieb Burnout als Energieverlust, der aufgrund von Überforderungen - sei es von der Familie, Freunden, der Arbeit oder der Gesellschaft - kommen kann und einer Person Energie und Kraft raubt. Und wer kennt das nicht? Ein voller Terminkalender, man wird von Arbeit überrollt, ist ständig unter Zeitdruck, fühlt sich erschöpft und müde, hat Versagensängste und Schlafstörungen, kann sich nicht mehr entspannen. Für ein bestimmtes Projekt wirkt sich ein gewisser Stress noch nicht negativ auf die Gesundheit aus, aber wenn es zum Dauerzustand wird, ist es gefährlich. Bei einem Burnout geht es also nicht um die alltägliche Arbeitsmüdigkeit, sondern um einen ernstzunehmenden chronischen physischen und psychischen Erschöpfungszustand. Entgegen allen Annahmen, es handle sich bei einem Burnout um eine „Manager-Krankheit“, kann jeder Mensch, unabhängig von Geschlecht, Alter und Beruf, von dem Syndrom betroffen sein. Den Ernst der Situation erkennt man meist erst dann, wenn körperliche Symptome auftreten.

Eine Möglichkeit, die in den letzten Jahren immer mehr erforscht und weiterentwickelt wurde und nachhaltige Erfolge bei der rechtzeitigen Burnout-Prävention aber auch Behandlung zeigte, ist die so genannte Logotherapie. Darunter versteht man eine besondere Gesprächstherapie zur „sinnvollen Lebensgestaltung“, die 1905 von dem Wiener Psychiater, Psychologen und Univ.Prof. Dr. Viktor Frankl begründet wurde. Der Logotherapie liegt ein Menschenbild zugrunde, bei dem es nicht nur um ein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht, sondern um ein sinnorientiertes Leben. Denn psychosomatisch betrachtet, wird ein Burnout mit einem Defizit an existentiellem Sinn erklärt. Umgekehrt gilt: Sinnerfüllung ist die beste Burnout-Prophylaxe. Im Kurhotel Vollererhof wird bereits ein starkes Augenmerk auf die Logotherapie gerichtet. Susanne Ölz, therapeutische Leiterin des Gesundheitszentrums ist diplomierte Physio- sowie auch Logotherapeutin und wendet diese spezielle Form der Gesprächstherapie erfolgreich im Rahmen des Kuraufenthaltes der Gäste an. Es geht dabei in erster Linie darum, die Einstellung der Betroffenen zum Leben unter die Lupe zu nehmen. Der/Die Logotherapeut/in soll den Menschen wieder dazu befähigen bzw. dabei begleiten, eine gute Beziehung zu sich selbst und seiner Umwelt zu entwickeln.

ENDLICH NICHTRAUCHER
- Raucherentwöhnung durch TCM

Welcher Raucher kennt das nicht? Der Wille zum Aufhören ist da, die praktische Umsetzung des Vorsatzes ist jedoch gar nicht so einfach. Dabei kommt es natürlich immer auf den Einzelnen an, auf dessen Motivation und festen Willen. Die gute Nachricht: Rauchen ist eine überwindbare Sucht. Entscheidend ist es hierbei zunächst Ersatzbefriedigung zu finden, die, so wie der Zug an der Zigarette, ebenfalls Glückshormone (z.B. Sport, etc.) freisetzt. Was allerdings die meisten unterschätzen: Eine Raucherentzug benötigt Kraft und Konsequenz, auch für gesunde und robuste Menschen. Eine in den letzten Jahren häufig angewandte erfolgreiche Methode, sich bei der der Rauchentwöhnung begleiten zu lassen, ist die professionelle Behandlung durch Akupunktur, einer Therapieform der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die TCM wird traditionell bei Erkrankungen des Verdauungstraktes und des Nervensystems eingesetzt. Heute kommt sie aber auch im Bereich der Suchtbewältigung vor. Dies hat in erster Linie mit der Verbindung von körperlicher und psychischer Abhängigkeit zu tun, denn die filigranen Nadeln beruhigen bestimmte Körperpunkte, welche eine positive Wirkung auf die Nerven haben. Bei der Raucherentwöhnung werden die Nadeln in erster Linie in die Ohrläppchen des Betroffenen gestochen, was eine beruhigende Wirkung auf Nerven und Organe mit sich bringt. Durch Akupunktur können somit bspw. Heißhunger-Attacken und eine damit verbundene Gewichtszunahme - ein oft abschreckendes Entzugssymptom der Raucherentwöhnung - vermieden werden. Weiters bleiben durch die Behandlung nach der TCM-Therapieform Begleiterscheinungen wie Aggressivität, Übelkeit und Kreislaufbeschwerden aus. Ganzheitlich senken die feinen Nadeln auch die Intensität des Verlangens nach einer Zigarette.

Das ganzheitliche Kurangebot im Kurhotel Vollererhof ist geprägt von einer Kombination aus Schul- und Komplementärmedizin. So wurde das Kur-Konzept durch die Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) erweitert und ein spezielles Programm für die Harmonisierung des Energieflusses, mehr Wohlbefinden und Lebenskraft entwickelt. Bei der TCM werden Körper, Seele und Umwelt nicht isoliert voneinander, sondern als individuelle Einheit gesehen. Eine Krankheit wird folglich auch immer als Zusammenspiel auf objektiven Befunden (Farbe der Haut, Harn- und Stuhluntersuchung, Blutuntersuchung) und subjektivem Befinden betrachtet. Neben der Akupunktur zählen zu den Therapieformen der TCM am Vollererhof außerdem die Moxibution, die chinesische Heilpflanzen-Therapie, Shiatsu, Qi-Gong, Tuina-Massagen und die energetische Ernährung.